Sportivi, manager, studenti. Chi ascolta musica ha più stimoli e ottiene migliori risultati. Ecco 10 canzoni che ci fanno andare più forti.
Una tennista celebre come Serena Williams ha raccontato alla BBC che prima di ogni gara importante ascolta la sua musica preferita. E’ la stessa cosa per molti altri nomi dello sport, del management e del lavoro in generale. Anche chi studia trova più stimoli ascoltando musica tra un libro e una lezione. Ci sono molti rapporti che dimostrano come l’equazione musica-studio sia una formula vincente. Parliamo di ascoltare canzoni prima o dopo un’attività. Studiare con le cuffie potrebbe invece essere controproducente, così come correre ascoltando musica rischia di avere effetti negativi sulle proprie prestazioni. A meno che non si pratichi il jogging leggero, cioè la corsetta senza impegno post-lavorativa o di studio.
Ecco le 10 canzoni che ci fanno andare più forti sul lavoro, nello studio o nello sport.
- Creedence Clearwater Revival: Have you ever seen the rain;
- Wilco: Far Far Away;
- Bruce Springsteen: Bord to run;
- Rolling Stones: Out of Time;
- Dream Syndicate: My Old Haunts;
- Neil Young: People rockin’ in a free world;
- Uncle Tupelo: No depression
- Scott McKanzie: San Francisco
- Clash: London Calling
- Van Morrison: Brown Eyed Girl
